大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于祛斑小秘诀不可不知的问题，于是小编就整理了4个相关介绍祛斑小秘诀不可不知的解答，让我们一起看看吧。

“冻龄美人”宋慧乔是如何保持肌肤的光滑的？

宋慧乔说：“我每天会喝很多水”

在《太阳的后裔》播出后的一次采访中，宋慧乔被问及皮肤好的秘诀。她说：“我每天会喝很多水，补水是皮肤好的关键”。

每天八杯水，已经成为一条养生准则了。

事实上，也未必一定要喝八倍。因为每个人对水的需求量是不同的。

具体衡量标准，其实可以看皮肤状况、口渴情况、和尿液情况。

如果你皮肤，嘴唇已经开始干燥爆皮了。或者已经感觉很渴了，或者尿液已经很黄了。这时候表示，你的身体已经极度缺水了。

此时，一定要增加每天的饮水量。

宋慧乔用牛奶洗脸

宋慧乔用牛奶洗脸这件事儿，很多粉色都知道。

宋慧乔在接受采访时说，自己会用牛奶兑水洗脸。牛奶和水的比例是1：2.

牛奶具有美白淡斑的效果，这已经是常识了。用牛奶洗脸的确是很好的方法。但是，一定要注意卸妆和清洁的问题。

大家最好先用清水洗一遍脸，确定毛孔都洗干净了之后，再用牛奶洗一次。

除此之外，宋慧乔还说自己会用温水洗脸。

40度的温水，可以帮助毛孔张开，油脂排除。但水温不能太热，太热也会损害肌肤。

宋慧乔非常注意防晒。

宋慧乔说，自己的白皙皮肤多亏了母亲的遗传。但进剧组以后，她自己非常非常注重防晒护肤。

很多外景，都是太阳很足的时候。所以宋慧乔会每隔两三个小时就补一次防晒，并且中场休息的时候，也会打遮阳伞，或者带上帽子。保证自己不被晒黑。

其实，只要方法得当，没有丑女人，只有懒女人。

我们的肌肤状态都会越来越好。

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其实明星在保养方面花费的时间和精力，还有金钱是非常多的，普通老百姓根本无法做到，也别老是拿明星作为榜样或者作为案例去宣传！

人的一生都在成长与进步中，当然皮肤状况也跟着一起变化，特别是女人，过了25岁，人体胶原蛋白就逐渐开始流失，此时开始皮肤锁住水分的能力也就开始慢慢下降，如果不加强补水保湿，女人衰老的更快！特别是生了孩子之后，衰老速度更明显！

除了平时做好补水保湿工作，补充皮肤需要的营养之外，也要注意身体的锻炼，保持心情愉悦。

最后强调一点，尽量不要熬夜！

韩国美容医美技术那么高，加上有钱还没生孩子损失少又少操心。没事就捯饬自己的脸，经常恋个爱，心情好，吃的又讲究能不好吗？过了40生了娃就困难多了。她公分长的太不够了140+，医美又没长高的硬技术。算了比起金泰熙来差远了

有没有简单的美容小窍门？

美容小窍门

1、必须要做到的就是早睡，现在人都热衷于玩手机，每天不刷屏几小时就感觉少了啥，在熬夜刷屏的时候，我们的皮肤肯定就会变得很差。

2、每天适当的吃蔬菜水果，水果不要吃太多糖分高的比如，榴莲，之类的，尽量饭前半小时或者饭后半小时。

3、每周三次左右运动，帮助我们提高新成代谢，出汗有助于排出身体里的毒素。

4、每天喝2000毫升左右的白水，或者花茶。

5、必要的保养，比如贴面膜，护肤之类的肯定是山不了的啦。

最后希望你越来越美

美容很简单，下面的小窍门，能够让你在不知不觉中变美。

都说女人是水做的，水是美容圣品，平时要多喝水，有助于排毒，给你水灵灵的美。

都说睡美容觉，晚上不要熬夜玩手机电脑，睡觉最好不要超过12点钟，一觉起来，照照镜子，脸色真的好好。

另外在饮食上多吃蔬菜水果。

怎么样？ 很简单吧，让我们一起变美吧！

护肤真是一个很大的课题，每个人的肤质不同，每段时间，可能今天和明天皮肤情况都不一样，可能早上和晚上皮肤也不一样，所以刚踏入护肤坑的小伙伴，首先，一定要选择安全正规的产品，不管有无预期效果，都不能毁脸，不然恢复起来就难了，其次，按照自己所选产品感受更换尝试适合自己的就好。最后，在自己能力范围内选择最贵的，选择大牌，效果肯定会更好。

一、美容护肤6个小窍门

美容护肤小窍门1：醋美容

醋是大家常用的调料，不过它还有一定的美容作用。如果有时间，各位女士们在睡前最好能洗个温热的醋澡，只要在洗澡水中滴加少许的食醋，就可以让你浴后感觉格外舒服。

另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

美容护肤小窍门2：莫忘颈部

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。

人体颈部的皮肤非常的脆弱，其汗腺的数量仅有脸部的三分之一，持水的能力比面部也要差很多，因而非常容易干燥，容易滋生细菌。

所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

美容护肤小窍门3：牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。

如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

美容护肤小窍门4：洗面奶+香皂+按摩

关于美容的小窍门真的挺多的。

不过我今天分享的是关于橄榄油的美容小窍门。生活中很多小仙女可能不太喜欢用橄榄油，绝对橄榄油非常的油腻。其实不然，橄榄油用对了，会比一些大牌护肤品更好用哦！

橄榄油的美容小方法

1、橄榄油可以以油制油，将脸上的彩妆和污垢完全融合，可深入毛孔中将污物导出，同时也不会伤及毛孔，还可将化妆品中的有物质清除掉，使得面部不受侵蚀。

2、用棉签沾点橄榄油点在痘痘上即可软化痘痘，打开闭塞的毛孔，让痘痘迅速愈和，一天需要点4-5次。

3、冬天天气干燥，嘴唇易脱皮干裂，每天用橄榄油涂抹在嘴唇上，然后用指腹轻轻按压，隔天起来就可看到嘴唇变的光滑。

4、橄榄油可去角栓和黑头，加热到37度，然后将脸洗净，建议用温水洗，可适当的打开毛孔。然后直接用橄榄油涂抹在黑头的地方，轻轻的按摩，很快就会有白色的颗粒被溶出来。

5、洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内污垢，滋养皮肤，去小皱纹。

6、洗头发时，在温水中加入少量橄榄油，或滴几滴到手上直接抹在头发上，可使头发光泽柔顺。

7、将牛奶50毫升，加4-5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用，可增加皮肤活力和弹性。

8、在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓均匀后涂抹于面部。这样做可令皮肤马上变得亮泽而生动，还可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。

以上8个小方法是我常用的，如果你也有关于橄榄油的美容方法，欢迎评论区留言一起讨论哦！

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产后眼睛下面长了一些色斑，可以选择哪些祛斑的产品？

从我从事化妆品行业十五年的经验来看，首先要看你的色斑是什么原因引起，如果是孕期激素问题，一般产后一年左右会淡。如果是在产后在护外时间过多引起的色斑要注意防晒美白。目前对色斑只能淡化，完全去掉是不太可能的。病理性的色斑要就医内调，再加皮肤保养。如果是日晒引起的是最容易去掉的。对于色斑是预防大于治疗。皮肤防晒，补水，美白都很重要。饮食也是补充维C。

只要你不是喜欢用三无牌或者特别爱用那些个几十块买个10件套的主，基本上用大品牌的产品都是有安全保证的。

至于效果嘛那要看产品成分了，

维C，维E，维生素B3。B3就是大名鼎鼎的烟酰胺。烟酰胺俨然已经成了目前各大品牌最热门的美白成分了，堪称美白界的大红人。

世界各大皮肤研究机构纷纷投入到烟酰胺的研究，经过数年的研究和试验，证实烟酰胺的美白效果是可靠的，得到皮肤学界权威人士的一致认可。 值得入手的烟酰胺成分产品。当然成份越有效价格也会略高的。我自己用的就是含这个成份的产品。欢迎在评论区留言一同探讨美丽秘诀！

你是怎样让皮肤变白让自己变帅的？

本人上大学前皮肤很好，大学开始抽烟，作息不规律，皮肤变的很差。

后来无意中，拜年的时候同学送了几瓶蜂蜜，每天睡前坚持喝，晚上11点前睡觉，2个月左右，皮肤慢慢变好了，现在还在坚持喝哦

我相信会变的越来越帅

俗话说一白遮百丑，皮肤白皙有光泽，是爱美人士追求的理想。皮肤暗黄无光泽，还长痘，那治疗上选择化学焕肤是比较理想的方案。对改善皮肤暗黄和痘痘均有效，而且治疗费用相对便宜很多，平时生活上也要注意护肤，保湿和防晒。紫外线会把皮肤晒黑。不好的生活习惯，比如熬夜，缺乏锻炼，爱吃甜食，油腻食品，精神紧张，就容易导致油脂分泌旺盛，引起痘痘发生，皮肤也会显得暗淡无光。所以生活习惯方面，请对照自己有哪些坏习惯，需要改一改了。治疗上就交给专业的医生吧！

首先你要改善你的饮食，不要吃那辛辣的食物，其次是改变你的作息习惯一定要早睡早起，然后不要熬夜，最后就是自身的肤质原因或者基因原因。答案简单，但是做到这几点皮肤改善应该会很大。

美白篇

注重防晒，外出前二十分钟涂抹防晒霜，两小时补涂一次防晒霜，外出有穿防晒衣和打伞，如果是去紫外线比较强的地方涂防晒系数高一点的产品，整再多美白玩意儿，不防晒皮肤也很难白起来

多吃一些富含维生素C水果。每天吃一颗西红柿。猕猴桃也可以多吃一些

暗黄无光泽可以使用美白精华给肌肤进行提亮，推荐lamer、sk2的美白产品效果都是很不错的，而且看起来会比较自然。

抗痘篇

1. 长痘的话不要自己用手抠，要去医美进行处理，用暗疮针，不然会留下痘坑痘印。

2. 护肤品选择用无油配方的，清爽型的不要太滋润
   

3. 面膜不要敷太久更不要敷着过夜

4. 注重清洁，日常卸妆卸干净，用一些比较温和的洗面奶，一周使用一次清洁面膜，不建议使用磨砂膏

5. 使用冻干粉修复肌肤

6. 少吃油腻的食物

到此，以上就是小编对于祛斑小秘诀不可不知的问题就介绍到这了，希望介绍关于祛斑小秘诀不可不知的4点解答对大家有用。