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冬季节老掉头发是什么原因？

春夏季头发长得快，脱发少，秋冬季头发生长慢，脱发多。这与毛发血液循环状态有关。

病理性脱发多见脂溢性脱发和斑秃两种情况，原因很复杂，治疗上多采用中西医结合甚至头发再植。

你所提问题显然不是病理性的。生理状态下的脱发多与饮食营养不良、过度精神紧张、睡眠不足等有关。对秋冬季脱发太多者建议采用以下方法来养发。

1，女性秋冬季脱发伴随手足冰凉者往往与机体缺铁有关。饮食上应适当添加富铁食物如鸭血粉丝汤、麻辣血豆腐、凉拌黑木耳、香煎带鱼等。在饮食补铁效果不明显的情况下，可服用红桃K、血尔、百氏福口服液来补铁。我的经验是尤其是女性脱发，保健性补铁剂如上述产品起效很快，不但脱发好了，而且手足也热乎了；

2，头发干枯、细黄分叉者应适当补充植物蛋白和碘质。一般来说，毛发营养不良、头发稀疏无光泽多与甲状腺功能减退有关。这种情况应多食大豆、玉米、黑芝麻、海带、紫菜、牡蛎等富含黄酮、亚油酸与碘质的食品。情况严重时，可同时加用中成药八珍益母胶囊、气血和胶囊等。

3，补充维生素素E：VE具有抗毛发老化，促细胞分裂促毛发生长作用。与此同时，多吃新鲜果蔬如香蕉、卷心菜、鲜莴苣、胡萝卜等。这样一来，头发生长快，黑头发自然飘起来。

以上养发护发术，希望对你有帮助。👌👌👌

冬天由于天气比较干燥，所以可能会出现些容易出现

一些头发容易折断的情况，所以建议最好还是要加强

头发的护理都是一些维生素含量高的食物

冬天经常洗头，只要不是过于频繁的话

不会导致您脱发的，在洗头的时候注意不要受凉就可以了，没有什么问题。

小孩儿不会掉啊，只有病人老人会掉，这说明是一种衰老的现象。所以不会仅局限于冬季。最基本的常识就是冬季血液循环慢人体机能都迟慢，供血不足呗，老了就服老。保持好的心情，保持头发清爽，合理的控制饮食，注意补充营养，增强体质，就不用纠结于什么时候掉头发这件事情，所有人都会面临的问题。只不过是有早有晚体质不同而已。

掉头发什么原因： 1、睡眠要充足：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 2、遗传性掉头发：遗传性掉头发是男性最常见的掉头发原因，这种脱发的原因是人体头部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩，导致头发大量掉落。 3、精神原因：当今社会精神压力大也是掉头发的一大原因。古人有“一夜白了头”的说法，可见头发和精神是有很大关系的。精神问题导致的掉头发一般都是暂时性的，只要调整好心态，改善生活质量，这种脱发一般都可以恢复。 4、外部刺激：外部刺激也是掉头发的主要原因。外部刺激主要来自烫发、染发、拉扯头发、束发、空气环境差、清洗不干净等。这些刺激是直接伤害到毛囊，造成慢性掉头发，还容易损伤发质，头发变得又细又软。这些因素可以说大多数都是人为造成的，因此需要引起我们的重视。

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